昨日、下半身を中心に謎の虚脱感があったので、今日はなるべく寝ずに過ごした。筋トレと長めの散歩をした。家事の全てをやり、タスクの整理を5時間行った。今日は不安はなかったが、一息ついて寝転びはじめたら不安がやってきた。心細い。 活動ができるよう…
今日は雨。午前中に訪看さんが来て、焦燥感や不安の話をした。リスペリドンは最初から1mg飲んでしまってもいい、頓服飲んでおさまる(衝動性がない)なら大丈夫、衝動的になったら電話してくれれば大丈夫、部屋もよく片付けて新生活の準備もできている、新生活…
前勤めていた職場の同期と集まった。同期と話すと自然とライフステージの話になる。全員で近況を報告しあった。同期はもう2人結婚していて、1人は娘もいる。私は病気と婚姻の話をした。婚姻は嬉しいが、なんとなく不安が強いというような話をした。共感をし…
毎日コンサータとインヴェガを飲んでいて、安定して活力がある。現実か夢かわからない悪夢も見ず、何かに駆り立てられるような感覚もなくなった。調子が良いと気分も良い。 ただ、調子については不安がある。考えても仕方がないが、躁状態で一時的に気分が上…
喋って朝飯食って帰宅、7時就寝。顔合わせに来た人が相当おしゃれな男で、おそらく全身をハイブラで固めていた。ファッションの話をしたくなったが、しなかった。案外苦痛もなく楽しめてよかった。疲労はあるが充足感もある。ただ、起きてから数時間以上、お…
久々に夜中の遊び、友達の連れてくる友達が夜しか空いてない人ということで行くことになったがだるいな 昨日まで予定を忘れてたからなおさらだ 夜遊びで人間と会話するの、まあ別にいいが、やる気は出ない 本当はどこにも行きたくないし何もしたくない 誰に…
ブログを書いていない。生活のログは残している。紙媒体で出来事を箇条書きで綴っている。デジタルの方が検索性は高いが、紙は一覧性が高い。また、とっさの出来事は紙の方がメモしやすい。前回の通院時、メモを見ながら主治医と話した。それについて「記憶…
訪看さんに色々話した せっかくおしゃれしたからと外に出たが 書いてある通りちょっとした油断で頭が狂ってたしまったうえ おしゃれ着だったため苦痛軽減に失敗 リスパダールを飲んだがたった三点の買い物に一時間かかり 帰宅して泣きながら布団を頭まで被り…
久々にブログを更新 眠剤を飲むためのやる気が欠如しており、何もせずに3時まで起きてしまった。最近は朝10時に週3でヘルパーさんがくるから生活が整ってきていて、いつも9時ごろに目覚めてコンサータを飲んでいたが、今日はインターホンが鳴るまで寝ていて…
一日を通して眠すぎ 苦しかったがちょっと気合を入れて わたらせ渓谷鉄道とかのあたりのよくわからん橋に行った とてつもなく寒い 恋人に引越しに関する情報を半寝の状態で気楽にしてたら気分を害してしまった いい物件だよー埋まるのは早いから決めるなら早…
恋人が来てくれて3日目、かなり精神状態が良くない。出かけるつもりだったが何も決められなかった。向こうは私の意思を尊重してくれて、あれはしたくないかもこれはしたいけどめんどくさいかも、という我儘に合わせて逐次行き先を提案してくれた。でも何もで…
全部の洗濯物をコインランドリーに洗いに行った。恋人がかなりの重量の洗濯物を持ってくれてありがたかった。ジルサンダーのウールズボンを洗濯乾燥してしまったことを結構謝られた。マジか！とは言ったが別にどうでもよかった。洗っていただいてるわけだし…
午前に母と父と弟1で東京国立博物館の特別展を見に行った。特別展「やまと絵－受け継がれる王朝の美－」だって。30分遅刻したが、怒られなかった。弟1はジムに通い始め、8kg痩せたらしい。体幹がしっかりしていて見違えるほど発達障害っぽさが減っていた。手…
吐き気あり。ただ、今日はしっかりと眠れて頭がかなり冴えている。信じられないほどスッキリしている感覚がある。通院。転院してからようやく初診でかかれる。かなり待たされた。 主治医はかなりまともそうな若い男の先生だった。対応としては、謎の身体症状…
朝から苦痛が激しく目覚める。眠剤を追加して二度寝をするもまた苦痛で目覚める。目眩と動悸がする。苦痛は日に日に激しくなり、はやく楽になりたいという気持ちばかりだ。他者から援助を得られるような形の、あるいは生活に根ざした具体的な事例についての…
支援相談員の方が家に来て色々聞き取りされた。区分1のため受けられるサービスに限りはあるが、週2程度で来てくれるそうだ。家の汚さを指して「ヘルパーさんでいけますかね」「うん、いけると思う」というようなやり取りがあった。まあ今は汚くても生ゴミが…
友達に起こしてもらい早朝に病院に向かった。結論から言うと、祝日のため病院はやっていなかった。駅近くの無料バスを雨の中探したが、祝日はバスがやってないことが判明し、傘も買わずに慌てて市営の違うバスに乗った。バスを降りてから7分ほど歩き、ずぶ濡…
友達の家に韓国語の先生が来たので話した。韓国のことが嫌いな韓国人って自国のことすごいボロクソに言うね。アジア経済の話をしたりした。知らないことがいっぱいあった。お茶目な人だった。 調子は良くない。頓服を何錠か飲んで寝かせてもらった。
中途覚醒は酷いが気の狂う感覚は一日を通してなかった。昨日もなかった。いったいなんなんだ。コンサータ飲んでるからか？そして今日はなんと安定剤も飲まなかった。 Amazonで買ったピストンバイブが届いた。短期間で2個もアダルトグッズを買ってしまった。…
金曜日。朝早く新しい病院に行く予定だったが、行けなかった。いつも通り苦痛で早朝に目覚め、眠剤を追加して二度寝した。再び目覚めたら、それなりにテキパキしないと間に合わない時間になっていたので、久しぶりにコンサータを27mg入れた。身体が重く起き…
苦痛で目覚め、眠剤を割って二度寝。いつもの流れ。病院に遅刻し、頓服を飲んで向かった。あまり話さなかったが、主治医の方でも埼玉の病院を探してくれて紹介状を書いてくれていたようだった。ただ、すぐかかれる病院があったのでそっちにしてくれと言った…
苦痛で目が覚め、眠剤を割って二度寝。まだ苦痛があるので頓服。1日を通して身体の苦痛が酷い。結局夜までに計4錠飲み、やる気が出たところで髪を洗いに行った。おそらく三日以上洗っていなく、どうにも自分でやることもできなそうなので寝ながら調べていた…
嬉しいことがあった。恋人が親に結婚の話を切り出して祝福してもらえたらしい。私が手帳を取得していることも伝えたようだが、特に何かを懸念されたわけでもないようだ。愛する人と結婚に向けて着々と話が進んでいて嬉しい。精神に問題を抱えつつも、未来に…
気が狂うような謎の身体症状で早朝に目が覚め、眠剤を割って二度寝。昼は両親と食事。恋人が都内に別件で来ていたが、午前中から午後早いうちの用事がなくなったため、会えないかと言われた。実家が遠い+駅まで車を運転する必要があるので時間までに間に合う…
注文していた化粧品を受け取るため・メガネを直すために帰省。母親が10針縫う怪我をしていて、挙動が大変そうだった。 借金の話をしたところ、聞いてなかった(言ってたが…)と言われ、実家での援助の話を考えてくれた。父親とも話して、金銭面で借金の肩代わ…
お出かけや人と関わる用事が続いていたので一日寝倒していようと思った。友達から連絡があり、一度は断るが車で迎えにきてくれると言うので、それならと準備して泊まりに行くことに。 友達と私は今、韓国のアプリでの認証突破方法を考えるのに熱中しており、…
通院。 前回の通院では、医師から「傷病手当受給中に年金の診断書を書いたことがないので、年金事務所にまず確認してくれ」と言われた。確認したところ大丈夫だったと言うと、傷病手当の診断名が適応障害だから通らないと言われる。保険組合のサイトに病状が…
16日から四日間、遠方の恋人が会いにきてくれた。一緒にご飯を食べたり心配してくれて優しかった。抱きしめて眠って幸せだった。色々気にかけてくれたが、自分の調子が悪く、無力な気持ちにさせてしまったかなと思う。 帰る間際に次のようなことを伝えた/ 私…
早起きして初診の病院に行った。書類を受け取ってすぐ帰った。初診の病院にはいい思い出がない。高校の時四者面談になったあとにかかった病院で、模様が何に見えるかとかりんごの木を書いたりする検査をして、こんなんで何がわかるんだよと思った記憶がある…
実家。面接。 面接は直前まで準備ができず、企業のことも碌に調べずで挑んだ。RDBの設計構築、SQLのパフォーマンス改善の経験が評価された様子。意外なことによくしゃべれてると言われる。 少しだけ頭がおかしくなる感じはあったが、今日は頓服を飲まずに済…
